Reto 7 dias de Salud Mental

Contenido
  • 7 dias de Salud Mental
  • Cuaderno de Trabajo 
  • Practica la Gratitud
  • ¿Cómo te sentís y qué podes hacer?
  • Hábitos – Plan de acción
  • Tu yo del pasado vs Tu yo actual
  • Ejercicio para escuchar tu diálogo interno
  • ¿Cómo darle sentido a tu vida?
  • Técnica para conectar con el presente
  • Imprimible
  • Páginas: 14

 

 Valor: $200.-

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Reto 7 dias de Salud Mental
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