E-book: Dejá de Procrastinar

$15.000,00

Este ebook es para vos si:

– Evitas realizar tareas que te generan estrés, incomodidad, aburrimiento o miedo al fracaso
– Buscas actividades que te generen una satisfacción inmediata
-Queres hacer las cosas «lo mejor posible» lo cual te genera bloqueos
-Te juzgas con dureza
-Tenes un sentido de insuficiencia, siempre te falta más, conocimiento, nivel, experiencia, desarrollo etc.
-Postegas tus tareas para evitar sentirte mal.

La procrastinación tiene sus causas y se puede trabajar. Descubrí como adquiriendo este ebook!

Categoría: Etiquetas: , ,

Descripción

Libro con ejercicios prácticos para vencer la procrastinación.

Contenidos:

  • Las excusas que utilizamos
  • Las causas por las que procrastinamos
  • El ciclo de la procrastinación
  • Las autocríticas
  • Plan de acción
  • Planner semanal
  • El modelo de la autoestima
  • La baja autoestima
  • Diario de pensamientos
  • Rueda de la vida

Páginas: 29

E-book: Dejá de Procrastinar

También te recomendamos…

Scroll hacia arriba