Taller de Escritura Terapéutica – Inicial

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Acerca de este curso

«Aprendí a unir puntos de situaciones
que se repetían y no podía comprender.»

«Me dejó una mayor capacidad introspectiva.»

«Aprendí el enorme poder de la palabra.»

Eso dijeron quienes ya lo hicieron.

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Escritura Terapéutica es un taller online
de autoconocimiento a través de la escritura.

Sin videos. Sin fechas fijas.
A tu ritmo, cuando puedas.

No necesitás escribir bien.
Solo necesitás querer conocerte un poco más.

Te acompaño durante todo el proceso con un feedback en tus escritos que te invita a seguir pensandote. 

En Mayo se actualiza el valor de inscripción! Inscribite ahora!

¿Qué aprenderás?

  • A hacerte nuevas preguntas sobre vos misma/o — las que nunca te habías hecho o las que evitabas hacerte.
  • A reconocer tu historia personal y el modo en que te construiste hasta acá.
  • A identificar cómo te ves a vos misma/o hoy — y cuánto de esa imagen es realmente tuya.
  • A ponerle palabras a tus sueños y deseos, incluso a los que todavía no te animabas a nombrar.
  • A imaginar tu futuro desde un lugar más propio y más consciente.
  • A usar la escritura como herramienta de autoconocimiento — no para escribir bien, sino para encontrarte.

Contenido del curso

Módulo 1: Autoconciencia

  • 1.1 Invitación / Puerta de entrada
  • 1.2 ¿Cuál es tu nivel de autoconciencia emocional?
  • 1.3 Introducción a la Escritura Terapéutica
  • 1.4 Relato autobiográfico
  • 1.5 Actividad de Lectura
  • 1.6 Autobiografía
  • 1.8 Meditación guiada: Elimina el estrés acumulado y reduce la ansiedad

Módulo 2: Reconstrucción

Módulo 3: El poder de las palabras

Módulo 4: La ruta de tu viaje

Valoraciones y reseñas de estudiantes

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